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学院举办2016年度就业心理健康讲座

为帮助学生更好地认清就业形势,尽早做好充分的就业心理准备,我校于510日邀请校心理咨询中心老师刘妙群在B203阶梯教室为14级同学开展就业心理指导讲座。校企合作与就业指导办公室江坚毅老师以及来自各系的14级学生参加了本次讲座。

刘妙群老师通过系统的讲解让即将顶岗实习的学生们正确认识压力,并对同学们做了心理状态测试。她强调压力过度会产生消极影响。随后,刘老师针对招聘面试时出现的心理状态波动、影响面试成绩的因素、心态如何调整等问题,告诉同学们要坚定信心,学会管理情绪,轻松应对面试。同时,通过提问,抽奖及游戏等方式调动了全场的气氛。让同学们在轻松愉快的气氛中学会如何在面试过程中调节自己遇到的心理问题,她还对到场的同学们做了呼吸放松训练,使同学们自己尝试减轻就业找工作过程中遇到的自卑、焦虑等心理问题。同学们根据自身遇到的一些心理问题积极提问,刘老师做了针对性的解答,详细耐心的解答得到了同学们的阵阵掌声。

此次讲座的开展,有助于为同学树立正确的就业观念,认识良好的心理素质及正确定位在求职择业中的重要作用,帮助同学们摆正就业心态,以一颗平常心应对招聘面试,为毕业生的求职面试成功起到了较大帮助。

 

 


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